оборотная сторона материнской любви

Оборотная сторона материнской любви

Оборотная сторона материнской любви

Материнская любовь имеет свои негативные проявления, во многом в связи с травмами и нерешёнными проблемами самих матерей. Об этой оборотной стороне материнской любви, приносящей много страданий и детям, и матерям, рассказывает фотопроект Анны Радченко.

Материнская любовь к детям

Каковы бы ни были причины материнской неудовлетворенности, она, как правило, наследуется и воспроизводится дочерьми почти в той же форме, в какой проявлялась у их матери. Так как материнская сверхопека сопровождается нехваткой реальной любви, в последствии она оборачивается недостатком самоуважения у ребенка, а также неутолимой жаждой любви и признания. 

Каролин Эльячефф, Натали Эйниш «Дочки-матери. 3-й лишний?» 

Фотографии матерей и их детей понятно и доступно показывают оборотную сторону материнской любви. В социуме распространена определённая степень идеализации матери и материнской любви, которая многим мешает посмотреть на реальную ситуацию в их семьях. Часто прикрываясь самыми благими намерениями, матери калечат или искажают жизни своих детей, воспринимая их как безвольную собственность. Такие дети очень часто вырастают со схожим отношением к детям, так как создают негативный образ матери в своём подсознании ещё в детстве. Они также принимают многие негативные решения, которые определяют их жизненные сценарии во взрослой жизни.

Цель данной статьи вовсе не в том, чтобы настроить кого-то против своих матерей или показать худшие стороны матери. Статья размещена на сайте чтобы не уходить в собственные травмы (вина, обида, жалость, злость, агрессия), а увидеть возможность изменения данных отношений. Внутренний Ребёнок человека всё ещё проживает отношения травмирующие ситуации, так как у подсознания нет прошлого. Не менять матерей, обвинять их, злиться на них, а работать над собой.

Матери с искажёнными отношениями во многих случаях сами являются заложниками собственных травм, страхов, недополученной любви, внимания, негативных родительских установок собственных родителей и Родовых программ. Отцы детей имеют свои травмы и особенности отношений с ребёнком.

Работая с психологом и решая проблемы в отношениях с собственными матерями, особенно решая Родовые травмы матерей, бабушек и прабабушек, материнская любовь постепенно возвращается в своё нормальное природное состояние.

"Я всегда мечтала быть балериной, поэтому ты будешь танцевать!"

оборотная сторона материнской любви

Хороший сын - сын-марионетка.

Послушный сын - сын в смирительной рубашке.

оборотная сторона материнской любви

"Я тебя оберегаю от ударов судьбы!"

оборотная сторона материнской любви

"Ты будешь счастливой, потому что я так сказала. Я уже решила за тебя".

оборотная сторона материнской любви

"Держу крепко тебя в ежовых рукавицах, потому что люблю. То что ты чувствуешь от моей любви — мне не важно".

оборотная сторона материнской любви

Чтобы ничего не натворил!

оборотная сторона материнской любви

"Создаём прилежных мальчиков. Мы знаем как надо".

оборотная сторона материнской любви

"Я жизнь на вас положила, поэтому вы должны..."

оборотная сторона материнской любви

Родительские предписания и жизненные позиции

Родительские предписания относятся абсолютно ко всем людям, независимо от возраста. Они составляют основу жизненного сценария и влияют на все сферы жизни. Услышанные и принятые в детстве, они продолжают действовать до тех пор, пока не будут отменены на подсознательном уровне.

Родительские предписания мешают, ограничивают, изолируют, закрывают человека от себя самого, других людей и мира, провоцируют внутренние конфликты, разногласия, приводят к дисгармонии и дискомфорту. Они напрямую или косвенно способствуют принятию жизненных программ, негативно влияющих на все сферы.

Освобождение от родительских предписаний способствует свободе в своём выборе, независимо от негативных подсознательных установок. Человек перестаёт запрещать, указывать, ограничивать самого себя, как когда-то делали его родители. Он начинает поддерживать, развиваться, расти, стремиться к полноценности в жизни.

Читать всю статью здесь ⇒

Другие статьи

Посмотрите другие статьи по этой теме

родительские предписания и жизненные позиции

Родительские предписания и жизненные позиции

Родительские предписания и жизненные позиции

Родительские предписания относятся абсолютно ко всем людям, независимо от возраста. Они составляют основу жизненного сценария и влияют на все сферы жизни. Услышанные и принятые в детстве, они продолжают действовать до тех пор, пока не будут отменены на подсознательном уровне.

Родительские предписания

Родительские предписания или послания — это в большинстве случаев нерешённые проблемы, ограничения, стереотипы, комплексы, блоки родителей, которые транслируются и передаются детям. Они могут передаваться вербально через слова, действия, указания, приказы или невербально — через образ жизни, мимику, эмоции, энергетику.

Родительские предписания нужно отличать от хороших, необходимых установок, помогающих взрослению, направленные:

На безопасность:

  • «не выбегай на дорогу»,
  • «не играй с ножом»,
  • «мой руки перед едой»,
  • «переходи дорогу на зелёный цвет»

На передачу моральных и этических норм:

  • «не бери чужого»,
  • «не обижай близких»,
  • «не причиняй вреда другим»

На уважение и любовь к себе и другим:

  • «Проявляй уважение к себе, людям, животным, растениям»,
  • «занимайся спортом»,
  • «чисти зубы»

На раскрытие потенциала:

  • «Слушай себя»,
  • «развивай себя»,
  • «принимай на себя свою ответственность»,
  • «отстаивай своё мнение»

На поддержку и заботу:

  • «Будь опорой самому себе»,
  • «верь в свои силы»,
  • «проявляй заботу о других при необходимости»

Родительские Предписания Гулдинги

Не другие люди «делают человека злым», он сам выбирает злость в ответ на действия другого — это его собственный гнев. Это утверждение — стержень нашей книги. Эта идея — о том, что мы сами отвечаем за свои чувства — идет вразрез со всей нашей литературой, песнями и системой воспитания. «Ты меня заставил полюбить тебя», — поется в песне. «Ситуация в мире заставляет нас беспокоиться», — утверждает телекомментатор. «Твое поведение так меня волнует, что я не в состоянии заснуть ночью», — говорит мать дочери. Психотерапевт, который спрашивает: «Что заставляет вас чувствовать подобным образом?», также поддерживает представление пациента о себе как о беспомощной жертве обстоятельств, не способной контролировать даже свои эмоции.

Мы «раскапываем», какие решения принял пациент в детстве, чтобы выжить в родительском доме. Какие решения соответствуют тайным и явным правилам его поведения? Какой у него стиль жизни? Герой ли он или обычный, победитель или проигравший? Как влияют на сегодняшнюю жизнь его детские решения? И снова — как он хочет измениться? Как именно «по-другому» он хочет себя ощущать? По-другому себя вести? Думать иначе?

Из книги супругов Гулдингов

Влияние родительских предписаний

Родительские предписания мешают, ограничивают, изолируют, закрывают человека от себя самого, других людей и мира, провоцируют внутренние конфликты, разногласия, приводят к дисгармонии и дискомфорту. Они напрямую или косвенно способствуют принятию жизненных программ, негативно влияющих на все сферы.

Освобождение от родительских предписаний способствует свободе в своём выборе, независимо от негативных подсознательных установок. Человек перестаёт запрещать, указывать, ограничивать самого себя, как когда-то делали его родители. Он начинает поддерживать, развиваться, расти, стремиться к полноценности в жизни.

Собственные решения ребёнка необходимы чтобы предписания начали работать. Он должен их принять или отбросить. Они не переходят в ребёнка автоматически. Многие решения он может придумывать сам, независимо от родителей. Для примера, в случае смерти кого-то из близких, он может самостоятельно принять решение «Не сближаться», в случае если он сильно любил этого человека и его уход причинил ему много боли. Сам себе он сообщает следующее: «Я никогда больше не полюблю, а поэтому, не буду испытывать боли».

Когда взрослый начинает говорить себе противоположные от родительских предписания, то это может привести к внутреннему конфликту. Например, если в детстве говорили «не сближайся, люди опасны», то в подсознании формируется установка «мир опасный, сближаться нельзя». В случае, если он начинает убеждать себя в обратном на уровне сознания во взрослой жизни, то постепенно появляется противоречие между сознанием и подсознанием, что становится причиной внутреннего конфликта. Изменения предписаний необходимо делать на уровне подсознания — самости. Также часто требуется работа с Родовыми установками, так как предписания отображают Родовую энергетику.

родительские предписания и жизненные позиции
родительские предписания и жизненные позиции

В этой статье приведены основные родительские предписания, встречающиеся у многих людей. Они сформулированы в трех формулировках:

Текст: обобщение того, что вербально или невербально говорилось ребенку. Это сообщается не только дословно, а также в виде нравоучений, подсказок, одобрений, недовольства, в результате которых ребенок слышит, что не надо делать или кем не надо быть.

Подтекст: психологический подтекст предписания, то, что воспринимается интуитивно и означает на самом деле, что хочет родитель от ребенка, транслируя предписание.

Влияние: как родительские предписания отражаются на жизни, какие последствия из того или иного предписания присутствуют на физическом, психологическом и энернетическом уровнях. Сопоставляя предписания ниже со своим прошлым, можно разобраться какие предписания вам передали родители.

родительские предписания и жизненные позиции

Не делай! Не действуй!

Текст: Не делай! Не действуй!

Подтекст: тебе не надо делать и действовать самому, ты можешь оставаться маленьким, я сделаю все за тебя, оставайся пассивным.

Влияние: бездействие, отсутствие активности, ожидание что кто-то всё сделает, решит, инфантильность, страх что-то сделать.

Это предписание передаётся сверхзаботливыми или боящимися родителями. Они не могут самостоятельно справиться со своими страхами, поэтому транслируют ребёнку страх любого действия. Это может начинаться с довольно простых предписаний «Не лазай по деревьям, не играй в песочнице, не трогай это», которые перерастают по мере взросления в более жёсткие предписания. Взрослея, такой ребёнок видит волнения родителей по поводу любого поступка, который он собирается совершить: «Но, может, над этим ещё раз стоит подумать».

Предписания укрепляются с каждым годом и человек перестаёт верить, что может совершить что-то безопасное и правильное, постоянно оглядывается на кого-то и ищет опоры в собственных действиях. Взрослому человеку довольно трудно принимать самостоятельные решения.

Не доверяй! Не сближайся!

Текст: Не доверяй! Не сближайся!

Подтекст: мир, люди опасны, им нельзя доверять, они могут обмануть, предать, бросить. Мужчинам/женщинам нельзя доверять, они все-равно обманут.

Влияние: Эти родительские предписания в большинстве случаев транслируются в связи с собственными травмами родителей. Обычно какая-то травма в отношениях (кто-то бросил, предал, ушёл, обманул) привела к этой установке. Собственные решения, принимаемые ребёнком: «Больше я никогда никому не буду доверять». «Я больше никогда ни с кем не буду сближаться». «Я никогда не буду сексуальным» (появляется психосоматика и много ограничений на физическую близость). В зависимости от «силы» предписания варьируется от «надо быть одной, никому нельзя доверять» до «с партнерами надо быть осторожной, доверять им нельзя, строить отношения можно только на расстоянии».

Пример: Девушка, 32 года, не может построить отношения. По мере развития отношений у неё появляется необъяснимый страх и тревога, она начинает делать «неразумные вещи» — ссориться, ругаться, ревновать, что приводит к разрыву отношений. Выясняется, что её бабушка в молодости собиралась выйти замуж за парня, но тот обманул её, «разбив ей сердце». Бабушка вышла замуж за другого, родила дочку и начала обучать её про подлость мужчин. Точно также произошло с внучкой бабушки — ей транслировали предписания «не доверяй, не сближайся».

Ещё примеры здесь ⇒

В этих предписаниях очень много Родовых травм. Родители транслируют собственные страхи и опасения на ребёнка, которые сами получили от родителей. Непроработанные травмы передаются в виде установок на недоверие, закрытость, подозрительность, невозможность сближаться физически или психологически.

родительские предписания и жизненные позиции
родительские предписания и жизненные позиции

Не будь здоровым!

Текст: Не будь здоровым!

Подтекст: мне нравится, когда ты болеешь, ты можешь остаться со мной/дома, если ты заболеваешь, я становлюсь нужной и полезной ребенку; я могу проявить свои чувства к заболевшему ребёнку; я обращаю внимание на ребёнка только когда он болен.

Влияние на здоровье: Простуды, заболевания, особенно без причин. Нужен человек, который будет заботиться. Много психосоматики и вторичных выгод от заболеваний (поглаживания, внимание, жалость, оправдание). Часто зависимые отношения с партнёром.

Данные предписания в большинстве случаев передаются неосознанно и невербально, поэтому мама/папа не говорят ребёнку напрямую чтобы он болел. Ребенок не получает внимания, когда здоров, но заболев ребёнок становится центром семейной любви. Он учится манипулировать через болезнь для получения внимания от родителей.

В моей статье про психосоматические заболевания больше примеров про это предписание ⇒

Не чувствуй!

Текст: Не чувствуй!

Подтекст: заблокируй, не проявляй чувства, эмоции. Не показывай их. Они никому не важны.

Влияние: сильное влияние на сферу отношений, особенно может отразиться на близких и интимных отношениях с партнёром. Проявления любви, доброты, нежности блокируются в раннем возрасте из-за родительских страхов, травм и нерешенных конфликтов, что приносит заниженную или отсутствующую чувствительность. Причины предписаний — эмоциональные травмы в отношениях по Роду, способствующие появлению блокированию чувств («лучше не чувствовать, чем ощущать боль»).

Пример: Много примеров из своей практики о Родовых травмах во времена войны, голода или бедности. Девушка плохо чувствует своё тело, не может проявлять свои чувства. Выясняется, что её бабушка осталась одна с четырьмя детьми, без денег и мужа. Она принимает решение не проявлять чувства, а работать и кормить детей. Дети и внуки выросли, появились деньги, но установки, запрещающие чувства, продолжают действовать.

родительские предписания и жизненные позиции

Продолжение следует…

Подпишитесь на рассылку внизу страницы для получение новых статей

Другие статьи

практика прощения обид

Практика прощения и очищения от обид

Практика прощения и очищения от обид

Время не лечит, только действие может что-то изменить.

Влияние обид на человека, семью и Род

Каждая обида на физическом уровне разъединяет семью и Род, на энергетическом уровне лишает энергии и не позволяет развиваться дальше. Блокируются практически всё сферы жизни:

  • отношения (особенно если обиды на противоположный пол),
  • достаток (обиды на ситуации с деньгами — равнодушие, отсутствие поддержки в трудной ситуации, предательство, обман),
  • энергетическое и физическое здоровье (человек отделился или отказался от родителей или Рода и лишился энергии своих предков.

В таком Роде начинают появляются негативные программы, ведущие к дисгармоничным отношениям, бедности, хроническим заболеваниям, упадку сил и энергии и разрушающие привычки – курение, алкоголь, опасное поведение. Всё это ведёт к дальнейшему опустошению энергетики Рода.

практика прощения и очищения от обид

Прощение в Роду

Практика прощения и очищения от обид начинает мощные процессы объединения и соединения в Родовой энергетике, позволяя проститься со старыми обидами, конфликтами, ссорами, обвинениями. Конечно, каждая обида имеет свои корни и при детальной индивидуальной проработке возможно дойти до причины обиды в то время и в то поколение, когда она произошла. Но часто, за годы и десятилетия стираются воспоминания, теряется энергия, усиливаются разлад и отстранённость в Роду, пропадает желание и энергия касаться этого.

Осознание Родовых обид не полностью освобождает от этих программ. Знание об обиде свекрови на невестку не помогает ни той, ни другой в процессе примирения. Мы миримся, нас не прощают. Звоним — нам не отвечают. Это знание лучше, чем семейные Родовые скелеты в шкафу, которые управляют человеком. Но именно действия на уровне подсознания и Родовой энергии способствуют полному освобождению от обиды.

Практика прощения обид

На разных уровнях жизни можно начать практику прощения и очищения от обид:

  • Действия: начать общаться с семьёй, узнавать историю предков, встречаться, попросить прощение, сближаться и сближать семью
  • Мысли: отслеживать свои спонтанные мысли,
  • Чувства и эмоции: замечать какие чувства и эмоции появляются внутри, выпускать чувства наружу, проявлять открытость в выражении чувств, психологически работать со своими чувствами и эмоциями
  • Понимание: осознание причин обид — самостоятельно (через историю семьи) и с внешней помощью (через консультации и практики)
  • Самость: освобождение от обид, принятых от родителей и Рода, прощение и очищение от собственных обид на себя и на других
  • Род: проработка Родовой энергетики на освобождение от обид, Родовых травм, решение Родовых программ, связанных с обидами

На наших практиках происходит проработка одновременно на всех уровнях. Подробнее про подход ⇒

На энерго-волновых практиках каждый человек прежде всего внутри себя, отпуская свои обиды на себя, родителей и Род, запускает энергию прощения и процесс соединения Родовых энергий. Каждый из нас является частью Родовой системы — меняется одно звено, меняются другие. Есть другой закон из физики, который препятствует изменениям — каждая система стремится сохранить свой статус. Поэтому психологические и энергетические изменения порой довольно энергозатратны и необходимо много энергии, в том числе Родовой, для реальных и видимых изменений.

Практика прощения и очищения от обид не освободит вас от всех обид, но даст вам возможность начать процесс прощения и очищения от обид и наполнит вас энергией и ресурсами для дальнейшего освобождения.

Другие статьи

Посмотрите другие статьи по этой теме

Раскрытие потенциала личности

Раскрытие потенциала личности

Раскрытие потенциала личности

Один из элементов наших практик — полноценное раскрытие всех ресурсов человека. Биоритмы мозга человека раскрываются при вхождении в естественное изменённое состояние сознание (отличное от гипноза). Эффективность интеллекта определяется способностью в любой момент по желанию входить в то состояние сознания, которое наиболее подходит для сложившихся обстоятельств. Когда человек одновременно производит альфа-, бета-, тета- и дельта-волны в нужных пропорциях, он обладает обостренным восприятием, обеспечиваемым дельта-волнами, и творческим вдохновением, которое является продуктом действия тета-волн, а также находится в состоянии легкого расслабления (альфа-волны) и готовности к сознательному мышлению (бета-волны). Не забывайте, что все описанное происходит одновременно.

Биоритмы мозга человека

Мозг человека постоянно испускает электрические импульсы, называемые ритмами мозговой деятельности. Эти волны имеют два показателя: амплитуда и частота.

Амплитуда — это величина электрического импульса, которая измеряется в микровольтах.

Частота — это скорость изменения волны (сколько раз электрический импульс достигает максимального значения за секунду), измеряемая в циклах в секунду (герцах). По частоте волны мозговой активности разделяются на четыре категории: альфа, бета, тета и дельта. Комбинация этих волн и определяет то состояние, в котором находится интеллект.

Всякое состояние, в котором вы находитесь, состоит из целой «симфонии» волн, и каждая из них оказывает свое характерное влияние. Результатом достижения определенного сочетания волн мозговой активности были творчество Пикассо, архитектура Фрэнка Ллойда Райта и теории Эйнштейна.

Хитросплетение волн мозговой активности определяет то состояние, в котором находится, к примеру, сейчас ваш интеллект. Как уже говорилось, каждая категория волн мозговой активности имеет свои характерные черты.

Бета-ритм большой амплитуды и высокой частоты : 38—14 Hz (циклов в секунду).

Альфа-волны средней частоты: 14—8 герц.

Тета-волны низкой частоты: 8— 4 герц.

Дельта-волны низкой частоты: 4—0,5 герц.

раскрытие потенциала личности

Высокоэффективный интеллект обладает потенциалом для использования такого состояния с целью укрепления здоровья (как физического, так и психического), снятия стресса, расслабления, развития творческого потенциала и решения эмоциональных проблем. Кроме того, достижение оптимального состояния мозговой активности может помочь работать с большей продуктивностью, улучшить отношения с окружающими людьми и добиться более полного взаимопонимания с детьми.

Бета-волны. От нормального мышления до паники

В вашем сознании одна мысль сменяет другую, и вы не можете остановить их непрерывное движение. Однако, когда вы концентрируете внимание на какой-то одной мысли, вам кажется, что скорость течения мыслей несколько уменьшилась. Ваше сердце учащенно бьется, кровь пульсирует в висках, дыхание неровное, и вам кажется, что вы не можете нормально обдумать ситуацию. Кажется, что ваш интеллект больше не подчиняется вам, и частота бета-волн повысилась.

Бета-волны обычно производятся мозгом тогда, когда вы находитесь в нормальном состоянии бодрствования, но большое количество бета-волн может привести к возникновению эмоционального дискомфорта. Бета-волны ассоциируются с логическим мышлением, решением проблем и концентрацией внимания. Эти волны позволяют нам активно действовать, но мы должны знать, как ими управлять. А зная это, мы сможем использовать их более эффективно и уменьшать свою зависимость от них.

Максвелл Кэйд, отец английской школы по изучению обратной биологической связи электроэнцефалограммы, определяет бета-волны как «нормальный ритм бодрствования, ассоциирующийся с активным мышлением, концентрацией внимания или решением конкретных проблем; сила сигнала возрастает по мере возрастания тревоги и снижается при мышечной активности». Бета-волны ассоциируются с ускоренным обменом веществ и повышенным кровяным давлением. Бета-волны обычно сопутствуют комплексному мышлению и принятию решений.

Альфа-волны. "Я утонул в мечтах..."

Когда на сцене появляются альфа-волны, глаза обычно бывают закрыты, в сознании пляшут различные яркие образы, активно работает воображение. Ваше внимание может переключаться с одной мечты на другую, с одного образа на другой, причем мечты и образы могут произвольно изменяться без всякой видимой причины. Такой полет воображения, как правило, не несет никакой смысловой нагрузки. Когда интеллектом человека владеют альфа-волны, он часто забывает об окружающем мире и полностью погружается в мир фантазий от грез.

Альфа-волны генерируются интеллектом, когда человек мечтает, фантазирует, когда активизируется визуализация. Эти волны также ассоциируются с расслабленным состоянием, с восприятием. Некоторые люди чрезвычайно глубоко погружаются в альфа-состояние и видят окружающий их мир сквозь дымку фантазии. Зачастую они даже радуются тому, что им удается ускользать от окружающей реальности.

Наиболее распространенной проблемой, связанной с альфа-волнами, является то, что их часто не хватает для связи с другими волнами мозговой активности. Без альфа-волн невозможно запомнить свои сны после пробуждения, даже если вы и помните, что они были яркими, красочными и производили сильное впечатление. Без альфа-волн вы не сможете вспомнить те мысли, которые приходили вам в голову в состоянии медитации, даже если вы и помните, что вам приходило в голову много толковых идей, которые вы хотели использовать. Когда исчезают альфа-волны, теряется связь с подсознанием.

Тета-волны. "Это пришло ко мне из дымки!"

Вы ощущаете, что где-то в глубине вашего сознания пульсирует какая-то мысль. Вы чувствуете, что что-то не так, но не можете толком понять, что именно. Это ощущение как бы что-то подсказывает вам, кажется, какая-то информация стремится вырваться на уровень сознания, но не может подняться из глубин вашей психики. Иногда это чувство становится таким острым и реальным, что вы можете ощутить ошеломляющий эффект духовного пробуждения, который характеризуется творческим подъемом и осознанием новых перспектив. Если вы испытываете эти ощущения — значит вам пытаются что-то сказать Тета-волны.

Тета-волны считаются проявлением подсознания, которое условно можно расположить между уровнем сознания и бессознательным уровнем. Тета-волны несут неиссякаемый поток воспоминаний, ощущений и эмоций. И хотя этот поток не может прорваться в сознание человека, но он, несомненно, оказывает серьезное влияние на формирование его взглядов, отношений, ожиданий и убеждений. К примеру, взрослый человек, который совершенно не помнит своих детских капризов, продолжает стремиться к каким-то злоупотреблениям в личной взрослой жизни, потому что тета-волны «выпускают на волю» это глубоко спрятанное под толщей сознания побуждение.

Тета-волны также могут вызывать проявления подавленных представлений, загнанных вглубь творческих способностей. Наиболее активными тета-волны бывают в то время, когда человек спит, находится в состоянии медитации или состоянии творческого подъема.

Итак, тета-волны ассоциируются с творческой активностью человека, но для того чтобы творческие способности могли проявиться на сознательном уровне, необходимо их взаимодействие с другими видами волн мозговой активности. Для полного использования потенциала тета-волн требуется наличие их комбинации с другими волнами; только такая комбинация может обеспечить действительно творческий подъем.

Дельта-волны

«Мне кажется, что я могу читать мысли других людей. Я знаю, что они скажут, еще до того, как они раскрывают рот!»

Мы чувствуем, что телефон «собирается» зазвонить, еще до того, как он звонит. Вы также знаете, что чувствует ваш друг, любовница, жена, ребенок, потому что вы сами это чувствуете. Иногда человек даже удивляется, принадлежат ли те чувства, которые он испытывает, ему самому или кому-нибудь другому. Случается, что мы отчаянно хотим достучаться до кого-либо, войти в контакт, но боимся. Иногда происходит то, что наш интеллект входит в контакт с интеллектом другого человека, а мы даже не знаем об этом. Таким образом, можно сказать, что дельта-волны являются радаром интеллекта. С помощью этих волн наше подсознание получает и отправляет различные послания.

Можно сказать, что дельта-волны и формируют само подсознание. Дельта-волны особенно активизируются во время сна, они также остаются «включенными» тогда, когда все остальные волны мозговой активности «выключены». Дельта-волны обеспечивают восстановительные стадии сна.

В комбинации с другими волнами дельта-волны также могут наблюдаться и во время бодрствования. Дельта-волны — это своеобразный радар, принимающий ин формацию на инстинктивном уровне.

Схема активного интеллекта

Эврика! Я добился этого. Теперь мне все понятно. На какие-то несколько мгновений на меня снизошло озарение. Ну почему такая ясность мысли не присутствует всегда?»

Вы знаете, что вы знаете! Вы поняли все до конца. Возможно, такие моменты, когда кажется ясным и понятным все, и наталкивают на мысль о вдохновении, о всплеске творческой активности. Случается, что застарелые проблемы внезапно начинают казаться не такими уж сложными, а даже весьма простыми или вообще незначительными. В таких случаях мы восклицаем: «Как же мне это раньше не пришло в голову?» или «Это же элементарно!» В таких ситуациях у человека возникает ощущение какого-то озарения. Создается впечатление, что все вокруг просто и понятно; вся Вселенная, кажется, освещена каким-то светом. Когда у человека возникают такие ощущения, это означает, что его интеллект вошел в активное состояние.

Схемой волн активного интеллекта является комбинация из всех четырех волн мозговой активности. Когда человек одновременно производит альфа-, бета-, тета- и дельта-волны в нужных пропорциях, он обладает обостренным восприятием, обеспечиваемым дельта-волнами, и творческим вдохновением, которое является продуктом действия тета-волн, а также находится в состоянии легкого расслабления (альфа-волны) и готовности к сознательному мышлению (бета-волны). Не забывайте, что все описанное происходит одновременно.

Из книги Анны Вайз «Вдохновение по заказу»

Анна Вайз (Anna Wise) — один из ведущих специалистов в области использования электроэнцефалографии для повышения эффективности деятельности интеллекта.

раскрытие потенциала личности

Другие заметки

Читайте другие мои психологические заметки.

значение эмоций и чувств в жизни человека

Эмоции и чувства в жизни человека

Роль эмоций и чувств

Важно осознать, до какой степени наша культура питает эту тенденцию к конформизму, даже если и существуют выдающиеся примеры обратного. Подавление спонтанных чувств – а следовательно, и подлинной индивидуальности – начинается очень рано, по существу, с самого начала воспитания ребенка. Это не значит, что любое воспитание неминуемо приводит к подавлению спонтанности; если подлинной целью воспитания является полноценное развитие ребенка, развитие его внутренней независимости и индивидуальности, этого не происходит. При таком воспитании может возникнуть необходимость в каких-то ограничениях, но эти временные меры лишь способствуют росту и развитию ребенка. Однако у нас воспитание и образование слишком часто приводят к уничтожению непосредственности и к подмене оригинальных психических актов навязанными чувствами, мыслями и желаниями. (Напомню, что оригинальной я считаю не ту идею, которая никогда никому не приходила на ум; важно, чтобы она возникла у самого индивида, чтобы она была результатом его собственной психической деятельности, то есть его мыслью.) Чтобы проиллюстрировать этот процесс, выберем (несколько произвольно) одно из самых ранних подавлении чувстваподавление чувства враждебности и неприязни.

Начнем с того, что у большинства детей возникает некоторая враждебность и мятежность: результат их конфликтов с окружающим миром, ограничивающим их экспансивность, поскольку им – слабой стороне – приходится покоряться. Одна из основных задач процесса воспитания состоит в том, чтобы ликвидировать эту антагонистическую реакцию. Методы при этом различны: от угроз и наказаний, запугивающих ребенка, до подкупов и «объяснений», которые смущают его и вынуждают отказаться от враждебности. Вначале ребенок отказывается от выражения своих чувств, а в конечном итоге – и от самих чувств. Вместе с тем он учится подавлять свое осознание враждебности или неискренности других людей; иногда это дается ему нелегко, потому что дети обладают способностью замечать эти качества, их не так просто обмануть словами, как взрослых. Они не любят кого-то «без каких-либо причин» (если не считать причиной, что ребенок чувствует враждебность или неискренность, исходящие от этого человека). Такая реакция скоро притупляется; не так уж много времени требуется для того, чтобы ребенок достиг «зрелости» среднего взрослого и потерял способность отличать достойного человека от мерзавца.

Когда мы говорим одно, а чувствуем другое
подавление эмоций и чувств

Подавление чувств

Кроме того, уже на ранней стадии воспитания ребенка учат проявлять чувства, которые вовсе не являются его чувствами. Его учат любить людей (обязательно всех), учат быть некритично дружелюбным, улыбаться и т. д. Если в процессе воспитания в детстве человек «обломан» не до конца, то впоследствии социальное давление, как правило, довершает дело. Если вы не улыбаетесь, то про вас говорят, что вы «не очень приятный человек», а вы должны быть достаточно приятным, чтобы продать свои услуги в качестве продавца, официанта или врача. Лишь те, кто находится на самом верху социальной пирамиды, и те, кто в самом низу ее – кто продает только свой физический труд, – могут позволить себе быть не особенно «приятными». Дружелюбие, веселье и все прочие чувства, которые выражаются в улыбке, становятся автоматическим ответом; их включают и выключают, как электрическую лампочку   * .

Разумеется, часто человек осознает, что это всего лишь жест; однако в большинстве случаев он перестает это осознавать и вместе с тем теряет способность отличать такое псевдочувство от спонтанного дружелюбия.

Не только враждебность подвергается прямому подавлению, и не только дружелюбие убивается вынужденной подделкой. Подавляется (и замещается псевдочувствами) широкий спектр спонтанных эмоций. Фрейд поставил в центр всей своей системы подавление секса. Хотя я считаю, что ограничения в сексуальной сфере являются не единственным важным подавлением спонтанных реакций, а лишь одним из многих, его значением нельзя пренебрегать. Результаты такого подавления очевидны в случаях сексуальной заторможенности, а также тогда, когда секс приобретает характер вынужденной необходимости и употребляется как алкоголь или наркотик, которые сами по себе особого вкуса не имеют, но помогают забыться. Независимо от этих частных проявлений подавление сексуальных реакций – ввиду их интенсивности – не только оказывает влияние на сексуальную сферу, но и угнетает способность человека к спонтанному проявлению во всех остальных сферах.

Подавление чувств

В нашем обществе эмоции вообще подавлены. Нет никакого сомнения в том, что творческое мышление – как и любое другое творчество – неразрывно связано с эмоцией. Однако в наши дни идеал состоит как раз в том, чтобы жить и мыслить без эмоций. «Эмоциональность» стала синонимом неуравновешенности или душевного нездоровья. Приняв этот стандарт, индивид чрезвычайно ослабил себя: его мышление стало убогим и плоским. Вместе с тем, поскольку эмоции нельзя подавить до конца, они существуют в полном отрыве от интеллектуальной стороны личности; результат – дешевая сентиментальность, которой кормятся миллионы изголодавшихся по чувствам потребителей у кино и у популярной песенки.

Двусмысленную роль играет в подавлении и запрещении эмоций современная психиатрия. С одной стороны, величайший ее представитель, З. Фрейд, пробился сквозь фикцию рационального, целенаправленного человеческого поведения и открыл путь, позволивший заглянуть в глубины человеческих страстей. С другой стороны, психиатрия, обогащенная именно этими достижениями Фрейда, сама превратилась в орудие, служащее общей тенденции манипулирования личностью. Стараниями многих психиатров, в том числе и психоаналитиков, создан образ «нормального» человека, который никогда не бывает слишком грустен, слишком сердит или слишком взволнован. Черты характера или типы личности, не подходящие под этот стандарт, они неодобрительно обозначают как «инфантильные» или «невротические». Влияние такого рода в некотором смысле опаснее, чем действие более старомодных, откровенных кличек. Прежде индивид по крайней мере знал, что критика исходит от какого-то человека или какой-то доктрины, и мог как-то защищаться от них. Но кто может бороться с «наукой» вообще?

значение эмоций и чувств в жизни человека

Оригинальное мышление

Такому же искажению, как чувства и эмоции, подвергается и оригинальное мышление. С самых первых шагов обучения у человека отбивают охоту думать самостоятельно, а в его голову закладываются готовые мысли. Легко увидеть, как это происходит с детьми. Они преисполнены любопытства, хотят охватить окружающий мир не только физически, но и интеллектуально. Они хотят знать правду, потому что это самый надежный способ ориентироваться в чужом и подавляюще сильном мире. Но их желания и стремления не принимают всерьез; и не так уж важно, в какой форме это проявляется: в открытом пренебрежении или в мягкой снисходительности, которая обычна в обращении со слабыми (будь то дети, старики или больные). Такое обращение и само по себе наносит серьезный вред самостоятельному мышлению, но дело обстоит гораздо хуже в случае неискренности – часто неумышленной, которая обычна в поведении родителей с детьми. Отчасти эта неискренность проявляется в том, что ребенку дают искаженную картину мира. Это так же полезно, как описывать жизнь в Арктике человеку, попросившему совета перед экспедицией в Сахару. Но кроме общего искажения, бывает и много специальной лжи, направленной на утаивание от детей каких-то фактов, знание которых детьми для родителей нежелательно. «Не твоего ума дело», −  говорят ребенку, и его расспросы наталкиваются на враждебный или вежливый отказ в самых различных случаях: от плохого настроения родителей, которое рационализируется как оправданное недовольство плохим поведением ребенка, и до половых отношений или семейных ссор, о коих с детьми не говорят.

Подготовленный таким образом ребенок попадает в школу или в колледж. Здесь применяются методы обучения, в действительности ведущие к дальнейшему подавлению самостоятельного мышления; на некоторых из них я остановлюсь. Один из них – настойчивое требование от учащихся знать факты, точнее, информацию. Существует жалкое суеверие, будто человек достигает знания действительности, усваивая как можно больше фактов. В головы учащихся вдалбливаются сотни разрозненных, не связанных между собою фактов; все их время и вся энергия уходят на заучивание этой массы фактов, а думать уже некогда и нет сил. Разумеется, мышление само по себе – без знания фактов – это фикция, но и сама по себе «информация» может превратиться в такое же препятствие для мышления, как и ее отсутствие.

Из книги Эриха Фромма «Бегство от свободы»

Другие заметки

Читайте другие мои психологические заметки.

Сказкотерапия как метод

Сказкотерапия как метод психологической коррекции

Сказкотерапия как метод психологической коррекции

В этой статье подобраны некоторые реальные герои сказок у людей, с которыми я работал в последнее время. Через образ отображается их формат отношений, плюсы, минусы и перечислены некоторые рекомендации по изменению сценариев. Дословно и точно написать алгоритм решения каждого случая невозможно, для этого в любом случае требуется индивидуальная или групповая работа с психологом. Эта статья поможет осознать схожесть героев сказок со сферой отношений и начать процесс выхода из сценария.

Сказкотерапия для осознания

Метафоры, сказки хорошо и доступно отражают внутренний мир человека. Наиболее успешно их применять при соответствующей настройке и подготовке, чтобы уменьшить шанс представить желаемый персонаж, а увидеть настоящий, реальный образ героя, который присутствует в подсознании на самом деле. Результат от данной проработки заключается в практически полном осознании и понимании сферы отношений с возможностью увидеть окончание сказки. В отличие от голливудских сказок, в реальных сказках редки счастливые концы и работа направлена на осознание и изменение сценария.

При анализе персонажей, необходимо учитывать соответствие пола героя и человека, количество участников и позицию героя. Общие моменты по персонажам:

  • Несоответствие полу говорит об искажённой половой принадлежности. В этих случаях наиболее частыми причинами являются ожидания и надежды родителей по поводу пола ребёнка. Родившаяся девочка, когда папа или мама хотели сына, начинает постепенно принимать характеристики мальчика и соответствовать им. Вырастая, такая девушка может иметь сложности в женственности, сексуальности и отношениях. Мужчина вырастает более женственным, мягким, чувствительным, если кто-то из близкого окружения хотел, чтобы родилась девочка.
  • Позиция. В общих чертах можно разделить персонажей на соответствие треугольнику Карпмана: жертва, преследователь, спасатель. Принадлежность той или иной позиции определяет линию поведения человека и встречи дополняющих, комплиментарных ролей. Например, заяц встречает волков, а не медведей. Спящая красавица (жертва) ждёт принца (спасателя).
  • Количество героев в сказке иногда важно учитывать. У некоторых героев нет пары (например, кот ученый, курочка-ряба), у других большое окружение (Лунтик), у кого-то различное окружение распределены по ролям (Буратино).
Сказкотерапия как метод психологической коррекции

Заяц и волк

Девушка увидела себя зайцем, который всегда находит волка.

  • Плюсы: получает то, что хочет
  • Минусы: регулярно остается одна, устает от манипуляций

Он постоянно делает волку что-то плохое и при этом остаётся в выигрыше, как в мультфильме. Аналогично в реальных отношениях девушка остается выигрывает, но проблема в том, что нормальные отношения построить не удается. Через какое-то время волку (мужчине) надоедает терпеть, он уходит и зайцу надо искать нового волка. Ситуация повторяется на протяжении многих лет.

Такие игры являются двухсторонними и волки тоже получают собственную выгоду.

Емеля и щука

У девушки вышло 2 персонажа одновременно. В жизни вне отношений она Емеля — стоит только захотеть и всё исполняется. Но вот в отношениях она становится щукой, которой надо исполнять желания партнёра — Емели. Она это делает постоянно. Её не устраивает, что в таких отношениях сильно нарушен баланс брать-давать.

  • Плюсы: многое получается и достаётся легко, без усилий
  • Минусы: сложности начинаются в отношениях, когда девушка переходит в роль щуки, выполняя желания мужчины
Сказкотерапия как метод психологической коррекции
сказкотерапия анализ персонажей

Буратино

У девушки образ Буратино вызвал испуг и удивление. Вроде бы она никогда не считала себя кем-то схожим с Буратино. С другой стороны, если посмотреть глубже: её родителей поздравили с рождением сына, «не посмотрели куда-надо». Во многих подобных случаях у детей проявляются сложности с идентификацией по полу с раннего детства. Она вспомнила, что относила себя то к мальчику, но к бесполому ребенку. С связи с ранними нарушениями контакта с телом и искажениями женственности, был нарушен контакт со телом, женственностью и сексуальностью. Отсюда одеревеннелость, которая показывает сниженные или заблокированные физические и энергетические ощущения.

Работа была направлена в основном на ситуацию рождения и ожидания родителей. Женственность, сексуальность начали раскрываться, когда бесполый ребенок стал девочкой.

Еще у Буратино есть Карабас-Барабас, которого мы прорабатывали как фигуру Преследователя по выходу из треугольника Карпмана.

Лунтик

Девушка в образе Лунтика. Он очень милый, заботливый, добрый, отзывчивый. Ему легко общаться с другими, он многим нравится. Но в реальности девушке всегда встречались мужчины, которые пользовались ее добротой и причиняли много страданий и боли. От бывшего мужа у нее остались травмы, страдания, но даже после всего плохого в их отношениях, она хотела быть с ним, простить ему «всё плохое». Собственные границы сильно нарушены, что отражалось на разных сферах.

Работа была сфокусирована над выстраиванием личных границ и выходом из позиции жертвы. Постепенно травмированные части личности стали сильнее, что позволило вернуть причиненный вред бывшему мужу. Лишний вес постепенно уходил, как ненужная защита.

сказкотерапия анализ персонажей
ученый кот психология

Кот учёный

У женщины вышел образ ученого кота. Он очень умный, начитанный, интеллигентный. Может поддержать любой разговор, разносторонний. Несмотря на достоинства учёного кота, женщина поняла его негативное влияние: он ходит по цепи, один, сам по себе и мужского пола. Вместо партнера у него книга.

Отношения выстраивать сложно, по причине того, что мужчины должны соответствовать её уровню — начитанными, разносторонними. Хотя в этом случае мужчины видят в ней интересного собеседника, но не женщину для отношений.

Наследие от родителей

Существенная часть персонажей получена от родителей, бабушек и дедушек. Ребёнок принимает установки, принципы, убеждения, мировозрения, образы мужчин и отношений под влиянием окружения, формируя собственные решения — каким он будет, когда вырастет, какие отношения будет строить и каких партнеров встретит. Метафора сказочного героя точно отобразила жизни и взаимоотношения каждого человека.

В большинстве случаев персонаж казался привлекательным, интересным, забавным, но посмотрев глубже, увидев негативное влияние на свою жизнь, практически все захотели освободиться от сценария.

С каждым случаем мы в процессе работы разбирались индивидуально и каждый освобождался от ненужных сценариев. Одно только знание сценария не меняет его, это примерно, как вы узнаёте, что едете на поезде под каким-то названием, но поезд продолжает ехать к цели. Также происходит со сценариями — вы знаете, что для примера вы заяц и ничего с этим не делаете, то волки будут продолжать встречаться в жизни.

Ваши сценарии в отношениях

Вы также можете самостоятельно проделать это упражнение. Возможно, вы услышите только часть ответов, но, если Вы будете записывать их, позволив руке писать самостоятельно, Вы сможете получить намного больше в понимании себя. Чтобы сделать упражнение на понимание сценария в отношениях в спокойной, тихой обстановке, сделайте несколько глубоких вдохов и запишите на листе бумаги:

  • Представьте, что Ваша жизнь схожа с жизнью какого-то сказочного или мультяшного героя. Какой первый образ Вы представили? (Даже если Вам кажется на первый взгляд, что Вы не такой/такая, не меняйте образ на кого-то другого).
  • Посмотрите или почувствуйте, что этот персонаж из себя представляет? Он из сказки, мультфильма?
  • Как он относится к самому себе, другим людям, миру?
  • Как он проявляет себя в отношениях? Относится к партнеру? Другие относятся к нему?
  • В чем заключается развитие его отношений с партнером? Для чего они ему? В чем его цель иметь отношения? Есть ли у него в планах завершение отношений?

Осознание действительно является первым и важным шагом на пути изменения. Второй шаг — это изменение сценария на консультациях с психологом. Вопреки сложившемуся мнению, в среднем изменение сценария занимает 4-6 консультаций, но многое зависит от готовности клиента решать проблемы, меняться и вносить свой вклад в терапию.

Другие статьи

Посмотрите другие статьи по этой теме

решение психологических проблем

Подход к решению проблемы

Решение проблемы на разных уровнях

В энерго-волновых практиках мы рассматриваем решение любого запроса или улучшение любой ситуации на разных уровнях проявления человека в жизни. Энергетические практики, в связи с погружением в подсознание, позволяют погружаться в более глубокие слои подсознания, психологические практики проходят в осознанном состоянии, но также направленны на решение проблемы в корне.  

Сознательная часть психики и энергетики занимает около 3-5% в человеке, подсознательная (бессознательная) — оставшиеся 95-97%. Работая с подсознанием, мы не только решаем запрос в корне, но и наполняемся новыми ресурсами своего подсознания. Подробнее про сознание и подсознание в документальном фильме BBC «Можно ли управлять подсознанием».

Решение на более глубинных уровнях, связанных с первопричиной, полностью освобождает человека от проблемы и направляет его в более позитивное состояние. Интеграция всех уровней позволяет полностью изменить себя, улучшить жизнь на разных проявлениях. Хотя этот путь далеко не для всех — занимает больше времени, энергии и усилий. 

Уровень «действия» — то, как он действует, делает, реагирует. Уровень глубже, «мысли» — определяет «действия». Сначала у нас появляется мысль, потом мы реализуем её через действие. Наши мысли приходят из наших чувств и эмоцией — у нас появляется грусть, потом приходят грустные мысли. Чувства и эмоции приходят из уровня глубже в подсознании — уровень «осознания, понимания”. Осознание приходит из наших решений на уровне самости, Внутреннего Я. Внутреннее Я формируется под влиянием Рода, Духа и коллективного бессознательного.

решение психологических проблем
консультации психолога в Москве

Согласно схеме, изменения могут происходить на разных уровнях жизни человека.

  • Пример: сфера отношений, девушка не может встретить мужчину, создать семью или мужчины, которых она встречает, критикуют и подавляют её. Каким образом она может решить проблему на разных уровнях?
  • Действие: заняться внешним видом, краситься, сделать причёску, купить красивую одежду, научиться общению, ходить на свидания, знакомиться и т.д.
  • Мысли: проговаривать себе аффирмации: как из фильма “я самая обаятельная и привлекательная”, визуализировать образ мужчины, подбадривать, поддерживать себя и т.д.
  • Чувства и эмоции: работать со своими чувствами и эмоциями, проживать их пропускать через себя. Очень часто на этом уровне начинается контроль и подавление негативных чувств.
  • Понимания: Начать разбираться в себе, задавая себе вопросы или узнав на практиках/консультациях, по какой причине она не может встретить хорошего мужчину или встречает критикующих мужчин. Ответ на её вопрос — её отец критиковал и подавлял в детстве. Она принимает определённый образ мужчины и формат отношений с мужчинами, который повторялся каждый раз.
  • Самость: проработка на этом уровне заключается в освобождении от принятых девушкой решений, установок, убеждений, программ по поводу мужчин и отношений. В формате энергетических или психологических практик она меняет их на позитивные установки — мужчины для становятся добрыми, открытыми, любящими, поддерживающими, отношения — доверительными, свободными, открытыми, после того как она проработала травмы с отцом (критику, подавление), освободилась от образа мужчины (критикующего) и формата отношений (негативных).
  • Род: выяснить, что именно такой формат отношений с мужчинами передаётся через поколения. Сама девушка получила его от мамы, мама от своей бабушки. Осознать и начать это менять через практики или консультации.

Решение проблемы на уровне сознания и подсознания человека

Высокая эффективность энерго-волновых практик является результатом работы на глубинных уровнях человека, работая одновременно с сознанием и подсознанием человека, а также активации и взаимодополнения разных ритмов волновой активности мозга человека, погружая вглубь себя, своей сущности, соединяя с Родовым каналом и Вселенной. Результат развивается и укрепляется с каждой новой практикой, позволяя в каждой сфере осознать, изменить и закрепить новые мысли и действия и наполниться новыми ресурсами.

Энерго-волновые практики полностью учитывают соответствие того, что человек говорит и делает. В случае расхождения на каком-либо уровне внутри человека происходит дисбаланс энергии, ведущей к внутренней разобщённости, конфликтам и негативным эмоциональным состояниям. Энерго-волновые практики уделяют особое внимание соединению разных уровней жизни человека, так как таким образом достигается внутренняя гармония. Для этого, практики объединяют шаманские техники с различными методами психологии, позволяя обрести необходимое взаимодействие (древнее и современное).

С каждым уровнем глубже человек приближается к корню своей проблемы, происходит ключевое изменение структуры личности, семьи и Рода, “переоценка всех ценностей».

Способы решения проблемы на разных уровнях

Действия

На этом уровне происходят изменения в действиях, мы начинаем действовать, реагировать, делать что-то по-новому, перестаём делать то, что делали. Для примера, перестать проявлять агрессию или показывать страх. Если решать только на этом уровне, то не осознаётся причина того или иного действия, зачастую может происходить форсированная, контролируемая попытка замены старого образа действий на новый.  

Например, страх полёта на самолетах: можно было бы ездить на поездах, принимать успокоительные как один из способов решения запроса, не решая с чем связан это страх. Или решить причину проблему на более глубинном уровне (статья про аэрофобию)⇒

Мысли

Мысли определяют набор поведенческих форм.  на уровне мышления происходят изменения в мыслях, установках, убеждениях, решениях, которые впоследствии определяют образ действий на уровне поведения.

Например, девушка считает себя непривлекательной и начинает убеждать себя в своей привлекательности, повторяя новые мысли.

Чувства и эмоции

Чувства и эмоции находятся на границе сознания и подсознания и мы не можем их отслеживать так же легко как действия или мысли. Если мы их не подавляем, не прячем, не контролируем, то они свободно проходят по нашему телу. Появившиеся злость или обида и высказанная сразу не откладывается в нашем теле и не создаёт психологический и энергетический блок.

У многих из нас находится запрет на проявление чувств и эмоций из-за травм, неприятного опыта, запретов родителей («не плачь», «сильные мальчики/девочки не проявляют свои эмоции»), равнодушия к своему внутреннему состоянию.

Подробнее про эмоции и чувства в жизни человека ⇒

Понимание, осознание

Понимание, осознание — это уровень инсайтов, осознаний причин своих мыслей, действий, чувств и эмоций. Осознание приходит из подсознания в виде ощущений, образов, снов — способа общения подсознания и сознания. На этом уровне происходит понимание причин проблем или конфликтов в разных сферах жизни.

Например, девушка, неуверенная в своей привлекательности, понимает причины своей неуверенности. Мама девушки, из-за собственных комплексов, передала ей неуверенность, запреты, искажения в сфере женственности. Или девушка понимает причины своих действий и мыслей в своём сценарии (статья про сценарий отношений)⇒

Самость (подсознание)

На уровне самости находятся детские и внутриутробные решения, убеждения и установки, влияющие на все вышестоящие сферы жизни. Это основа нашей личности, сформированной в раннем детстве и забытой во взрослой жизни. На этом уровне мы приближаемся к корню любого запроса. Мы не меняем самость, а помогаем освободить её от блоков, запретов, предписаний и вернуться в изначально природное полноценное состояние.

На уровне самости также находится огромный потенциал энергии и ресурсов человека. Соединяясь с ними, человек обретает возобновляемый источник внутренней энергии для личностного и духовного роста, реализации своего потенциала, раскрытия своей самости. Подробнее про раскрытие своего потенциала ⇒

Родовые программы

Каждый Род имеет свои принципы, убеждения, установки, которые частично становятся частью мировоззрения каждого человека. Изменения на этом уровне позволяют высвободить подавленную, заблокированную энергию негативных программ и наполниться новой положительной энергией. Проработка на этом уровне меняет Родовые принципы и убеждения, позволяет начать жить в соответствии с новыми принципами и передавать их новым поколениям.

Пример: Родовые убеждения «материальный достаток = страх» будут влиять на человека блокированием многих возможностей в этой сфере. Изменения на уровне «действий», «мыслей», «чувств и эмоций и »«осознания» могут не приносить результата, по причине подсознательного страха, идущего из Рода.

Дух    

Каждый из нас имеет собственные задачи Духа, которые из глубины подсознания направляют нашу жизнь. Это уроки и задачи, которые мы получаем на Земле. Осознание, принятие этих задач возвращает нас на свой собственный путь.

Одно из проявлений на этом уровне происходит в реализации заложенных задач, уроков, а также реализации в сфере деятельности. Погружение в подсознание активирует связь с этой энергией и информацией. Подробнее про практики на раскрытие вашего предназначения⇒ 

Коллективное бессознательное  

Эта сфера очень обширна и включает как различные негативные установки и убеждения из социума, так и огромный творческий потенциал, связи со стихиями, природой и Вселенной. Некоторые убеждения мы приняли из социума, и они стали частью нашей личности. Освобождаясь от этих убеждений, мы возвращаемся к самим себе, обретаем цельность нашей личности. Развивая связь с энергиями Вселенной, мы раскрываем невиданный, необъятный потенциал нашей жизни, сливаемся с окружающим миром, когда субъект и объект перестают существовать как отдельные части.

Три последние уровня на энерго-волновых практик наиболее близко связаны с описанием «пиковых переживаний» Абрахама Маслоу. Мы считаем, что все характерные черты «пиковых переживаний» являются формой погружения человека в состоянии дельта-волн, спонтанных или целенаправленных. Ощущения людей, занимающихся энерго-волновыми практиками, совпадает с описаниями Маслоу во многих случаях.

Другие заметки

Читайте другие мои психологические заметки.

тотем человека

Тотемное животное — наше природное Я

тотем человека

Тотемное животное — наше природное Я

Чем лучше вы понимаете индивидуальные особенности и повадки вашего тотема, тем лучше вы сможете определить ваши собственные врожденные способности, которые зачастую скрыты от вас. Когда вы начнете осознавать эти способности и затем использовать их в своей повседневной жизни, вы тем самым проявите уважение к самим себе. Именно в этот момент вы начнете понимать, что реализовывать то, что вам необходимо, не так уж сложно, как вам казалось.

Родовой тотем — один из самых мощных источников энергии и мудрости в вашем Роду. Это отображение накопленной мудрости сотен и тысяч предков человека.

Тотемное животное человека

Чтобы вам быть самими собой (частично отождествившись с вашим тотемом), вы должны делать то, что вам для этого необходимо. Если вы проявите настойчивость, вы реализуете все ваши потребности и желания. Сокол является соколом. Он ведет себя как сокол, а не как утка. Если ему не удается поймать добычу, он не беспокоится и не переживает. Не пытается стать горностаем или енотом. Он учится использовать свои природные способности – глаза, скорость, крепкие когти – более эффективно. Он просто проявляет упорство и настойчивость. Он не меняется. Он старается стать более успешным, потому что только так он добьется результатов.

Именно боязнь быть самими собой мешает большинству людей воплощать в жизнь свои мечты. Иногда это может быть боязнь неприятия со стороны других людей. Иногда это – боязнь потерпеть неудачу. А иногда это происходит просто потому, что вся их жизнь организована так, что они живут совершенно чуждым их истинной сущности образом. Когда мы испытываем страх, существует больше вероятности того, что мы не обратим внимания на благоприятные возможности или упустим момент их появления. Когда мы верны самим себе и нашим инстинктам, нам нечего будет бояться.

Когда вы становитесь самими собой и начинаете использовать свои сильные стороны, ваша жизнь становится гораздо более легкой. Не нужно пытаться стать тем, кем вы не являетесь. Животные никогда не зацикливаются на повторении действий, которые обречены на неудачу. Они не важничают и не изображают из себя неизвестно кого. Когда вы начнете проявлять верность своему высшему «Я», окружающие люди станут ощущать исходящее от вас величие. Именно таким образом раскрывается ваша истинная сущность.

тотем человека

Быть самими собой

Большинство людей терпят неудачу при занятии магией, потому что они пытаются манипулировать окружающими людьми и ситуациями. Магия работает лучше всего, когда мы используем ее по отношению к самим себе. Будьте самими собой и делайте то, что является для вас самым естественным, и тогда вам не придется манипулировать миром. Вы обнаружите в себе больше радости, удовлетворения и счастья, и мир преумножит их.

Сокол, которому не удалось поймать кролика, не пытается стать горностаем или енотом. Он учится использовать свои природные способности – глаза, скорость, крепкие когти – более эффективно. Каждый раз, когда он охотится, он становится более сильным и мудрым. Даже если он не добивается результата, он не испытывает неуверенности. Просто при следующей удобной возможности он приложит больше усилий. Он инстинктивно понимает, что у него всегда будут другие возможности. Когда мы начинаем понимать и использовать свои собственные таланты, мы инстинктивно осознаем, что у нас обязательно будут удобные возможности, чтобы проявить их. Если сокол не поймает кролика, то он может поймать змею или мышь.

Урок ответственности

Орел, который с давних времен считается символом высшего духовного видения, является яркой иллюстрацией этого урока. Он находится на вершине своей пищевой пирамиды, и его жизнь зависит от равновесия видов на ее низших уровнях. Добыча орла, которую он съедает, часто отравлена пестицидами. Это не всегда приводит к гибели орлов, но часто сказывается на качестве яиц, которые они откладывают. Скорлупа становится слишком хрупкой, и потомство не выживает. Люди тоже находятся на вершине пищевой цепочки, и нам необходимо более пристально взглянуть на это отношение.

Природные способности человека

Наши тотемы помогают нам распознать удобные возможности. Они помогают нам определить, кто мы, и как нам добиться успеха. Их индивидуальные свойства отражают наши собственные врожденные способности. Когда мы учимся жить, в полной мере используя наши сильные стороны, мы осознаем, что в мире есть все, что нам нужно для счастья. Чудеса начинают происходить так часто, что мы не можем списывать все на случайное совпадение.

Навыки, которые ваш тотем использует для выживания или ловли добычи, могут помочь вам стать более сознательными по отношению к Земле и научиться лучше ее чувствовать. Позволяя вашему тотему научить вас и помочь вам пробудить свои скрытые способности, вы лучше настраиваетесь на окружающий мир и можете полнее пользоваться его благами.

Научиться принимать

К сожалению, нас учили тому, что без страданий невозможно развитие. Нам внушали, что нельзя быть эгоистами. Наши религиозные учения и наше общество убеждают нас в том, что мы должны только отдавать. Поэтому мы отказываемся принимать что-либо. Мы не осознаем, что для того, чтобы наши желания осуществились, мы должны уметь получать. Людям говорят комплимент, а они в ответ отвечают что-то вроде: «Ну что вы, это старье не стоит похвалы!» или: «О, нет, я сегодня совсем не в форме». Люди предлагают нам помощь, а мы заявляем: «Нет, спасибо. Я и сам справлюсь».

Если мы не принимаем даже мелочи – комплименты, помощь и т. д. – вселенная не посылает нам ничего более существенного. Именно с умения принимать малое начинается магнетическое притяжение, привлекающее в вашу жизнь более значимые вещи. Постарайтесь в течение следующих нескольких недель принимать все, что вам предлагают. Понаблюдайте, как часто это происходит, и как часто вам хотелось бы отказаться от предложений. Не чувствуйте себя виноватыми и не пытайтесь оценить, как вы сможете отплатить за услугу. Просто принимайте подарки радостно и легко. В будущем у вас будет предостаточно возможностей выразить благодарность более подходящим и уместным способом.

Реализовать свой потенциал

Хищник знает, как получать. Если земля дает ему возможность обрести добычу, он, не раздумывая, хватает ее. Если он этого не сделает, то останется голодным. Когда вы научитесь распознавать и по достоинству оценивать свой потенциал, у вас появятся еще более великолепные возможности для его реализации.

Из книги Тэда Эндрюса «Определи свой тотем»

Потенциал человека

Другие заметки

Читайте другие мои психологические заметки.

шаманизм кеннет медроуз

Шаманизм — психотерапия и духовная практика

шаманизм кеннет медроуз

Шаманизм — психотерапия и духовная практика

Рекомендую хорошее описание сути шаманских техник в книге Кеннета Медроуза ниже. Автор описывает действенные методы духовной практики, соединяющие тело, душу и дух, дошедшие до нас, но со временем утратившие свою первоначальную ценность.

Практичная духовность

Не духи, мистика, костюмы определяют древние шаманские техники, а возможность соединиться с внутренним Я, раскрыть свою природу и предназначение, привнести гармонию между разными сферами в реальной жизни, соединиться с природой и энергией Вселенной. Духовность в шаманизме отображается в повседневной жизни: в отношениях, на работе, на отдыхе и во всех других сферах, где активно проявляется «жизненная энергия, динамичные и гармоничные отношений между телом, разумом, душой и духом, эмоциональная уравновешенность, высвобождение скрытого потенциала и развитие творческих способностей.» Практичная духовность — это когда слова не расходятся с действиями, когда присутствует слаженность между тем, что человек думает, говорит и делает.

Погружение в измененное состояние сознания позволяет наполниться глубинными ресурсами, практически недоступными в обычном состоянии. Любые изменения происходят через личный опыт (погружение) на уровне подсознания, сознания и зачастую Рода.

энерго-волновые практики

Начало книги Кеннета Медроуза «Там, где летают орлы»

Шаманизм связан с восприятием необычного в обычной жизни. Я ввел термин «шаманистика» для описания способа, позволяющего расширить ваше осознание, поднять его на новый уровень восприятия и обогатить вашу жизнь во многих отношениях. Это способ увеличения жизненной энергии, эмоциональной уравновешенности, высвобождения скрытого потенциала и развития творческих способностей. Он может привести вас к гармонии с благотворными энергиями Природы и космическими силами Вселенной.

Шаманистика является современным выражением древней мудрости и сущностью открытий, сделанных шаманами — духовидцами, мистиками и мудрецами всех культур и народов. Они хранили и передавали свое знание в устной традиции, ожидая то время, когда его можно будет открыть всем желающим. Теперь это время настало. Шаманистика снимает покров тайны со «скрытых» истин, выражает их ясным и доступным языком и адаптирует к повседневной жизни. Поэтому любой человек, проявляющий интерес к шаманизму, имеет в своем распоряжении эффективное средство, чтобы жить в согласии с Природой, со своими ближними и с самим собой.

Шаманистика не является религией или философией. В ней нет доктрин, в которые нужно верить, нет концепций, которые можно оспаривать, нет духовных лидеров, требующих преданности себе, нет иерархии и строгого подчинения. Она преодолевает ограничения веры, так как это процесс приобретения знаний посредством личного опыта. Ответы на некоторые из самых сложных загадок нашей жизни находятся за рамками исторических, общественных и политических убеждений, существующих в каждой культуре. Шаманистика определяет их общую суть, извлекает ее из культурного, религиозного и расового контекста и выносит на порог XXI века для универсального использования ради общего блага.

Шаманистика не имеет сходства с системами совершенствования разума, которые обусловлены конкретной методикой и требуют приверженности строгому дисциплинарному кодексу для эффективного выполнения. Это не попытка «алгеброй поверить гармонию», а естественный процесс, позволяющий вам распоряжаться собственной жизнью в духе, найти в ней смысл и ясную цель, обрести истинное удовлетворение.

Шаманистика — это способ связи с природой и с тем, что дано вам от рождения; поэтому она не только наиболее естественная, но и наиболее практичная из всех метафизических систем. В отличие от язычества, в ней практикуется не преклонение перед Природой, а почитание Природы.

Истинный вызов нашего времени заключается в том, что мы должны открыть свое сокровенное «я» — узнать, кто мы такие на самом деле, — и в результате придать своей жизни реальный смысл. Шаманистика помогает нам понять, что такое настоящая духовность, далекая от религиозности. Духовность проявляется в обычных делах, связанных с повседневностью и не имеющих ничего общего с верой. Даже рутинное занятие, вроде приготовления еды, покупок в магазине или чистки обуви, может обладать большей духовной ценностью, чем повторение молитвы в церкви, медитации в домашнем святилище или выполнение мистического ритуала. Духовность заключается в гармонии с нашим высшим «я», которое состоит из духа.

Шаманистика ведет разум к единству с телом и духом. Она дает жизненный опыт для динамичных и гармоничных отношений между телом, разумом, душой и духом, что приводит к осознанию нашей многомерной природы. Этот процесс подтверждается на практике нашими собственными органами восприятия. Таким образом, шаманизм можно рассматривать как науку духа.

Возрождение шаманизма в последние годы указывает на растущую потребность человечества вновь сродниться с Природой и обрести смысл своего бытия на Земле. Однако подражание обычаям, ритуалам и традициям коренных народов лишь заменяет одну систему верований другой и служит основой для возникновения очередного культа. Мы не можем двигаться вперед, если пытаемся жить в прошлом, но, извлекая уроки из прошлого, мы можем обеспечить лучшее будущее на основе решений, которые принимаем сейчас. Если мы хотим восстановить свою связь с Природой и подняться к новым высотам осознания, изменяя уровень восприятия реальности, мы должны преодолеть ограничения племенного шаманизма и культурных традиций, освободиться от навязанных взглядов и представлений.

Другие заметки

Читайте другие мои психологические заметки.

Когда мы говорим одно, а чувствуем другое

Когда мы говорим одно, а чувствуем другое

Когда мы говорим одно, а чувствуем другое

Мы говорим: «Я не поднимал трубку, потому что был занят», когда нам стыдно признаться в том, что слышать этот голос больше не доставляет нам радости…Мы говорим: «Мне от тебя больше ничего не надо», когда не можем получишь то, что хотим…
Мы говорим: «Здесь холодно», когда нам необходимо чье-нибудь прикосновение…
Мы говорим: » Мне незачем больше жить», когда хотим, чтобы нас разубедили в этом…
Мы говорим: «Спасибо тебе за то, что ты есть», когда не можем сказать: «Я люблю тебя»…
Мы говорим: «Я никому не нужен(нужна)», когда мы в действительности не нужны одному-единственному человеку…
Мы говорим: «Я справлюсь», когда стесняемся попросить о помощи…
Мы говорим: «Ты хороший друг»,когда забываем добавить: «…но тебе не стать для меня кем-то большим»…
Мы говорим: «Это — не главное», когда знаем, что у нас нет иного выбора, как примириться…
Мы говорим: «Я доверяю тебе», когда боимся, что мы стали игрушкой…
Мы говорим: «Навсегда», когда нам не хочется смотреть на часы…
Мы так много всего говорим, что когда на языке остаются три последних неизрасходованных слова, мы поджимаем губы, смотрим в пол и молчим…
Мы смеёмся над смертью и покупаем килограммы таблеток в аптеке…
Мы говорим, что жизнь прекрасна и идём в магазин за ещё одной бутылкой водки…
Нам не важно общественное мнение, и мы постоянно спрашиваем: «как я выгляжу?»…
Мы любим одиночество и крепко сжимаем в руке мобильник…
…Странные мы …

Каждый раз отказываясь от своих внутренних ощущений, мы отказываемся от части себя.

Другие заметки

Читайте другие мои психологические заметки.

Запишитесь на интересующее мероприятие





Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и соглашаюсь с политикой конфиденциальности