фото контент интернета

Как бороться с насилием среди подростков

фото контент интернета

Как бороться с насилием среди подростков

Действительно ли жестокость стала неотъемлемой частью школьной жизни и как защитить ребенка от агрессии сверстников, разбирался корреспондент РИАМО.

С тем, что уровень подростковой жестокости за последнее время существенно вырос, согласны многие взрослые. Так по данным опроса, проведенного фондом «Общественное мнение» (ФОМ) в 2014 году, 64% респондентов считают, что современные дети более жестокие, чем в пору их детства, среди москвичей таких оказалось 58%. При этом количество молодых респондентов, сообщивших о наличии в их классе конфликтов, ссор и изгоев, оказалось в разы выше, чем в возрастных группах опрошенных от 46 лет и выше.

Одной из причин, способствующей росту детской агрессии, специалисты называют индустрию развлечений. Действительно, большинство компьютерных игр содержит сцены насилия. Фильмы и даже мультики демонстрируют жестокость. Музыка и современные тексты песен, особенно что касается субкультур, разжигают агрессию в слушателях.

Даже детские игрушки порой несут в себе отрицательную энергетику. «Сегодняшние игрушки, большая часть которых поступает к нам из-за рубежа, наполнены оккультным содержанием, и научить детей чему-то хорошему и полезному они вряд ли способны. Ведьмы, вампиры и монстры не могут дать ребенку представления о нормальном человеческом мире», – считает психолог Людмила Ермакова.

фото контент интернета

Жестокий «контент»

«Во многом поведение современных подростков формируется окружающим контентом. Если ребенок все свое свободное время проводит за играми с убийствами, авариями, насилием, не стоит удивляться, что он транслирует это в жизни – детское сознание не всегда умело разграничивает реальный и виртуальный мир», – объясняет психолог Евгений Величкин.

Мирный гнев

Однако далеко не все дети, растущие в одной среде, проявляют агрессию. Ключевую роль в формировании характера ребенка и его социальной адаптации играют родители, поэтому источник конфликтного поведения ребенка прежде всего стоит искать в семье.

По мнению Величкина, агрессию проявляют не только так называемые «неблагополучные» дети, предоставленные сами себе. Нередки случаи, когда именно заботливые родители, активно принимающие участие в воспитании, становятся причиной такого поведения.

«К примеру, ко мне на прием пришел отец двух сыновей. Мужчина воспитывал мальчиков в строгости и внезапно столкнулся с тем, что 14-летний подросток стал проявлять немотивированную агрессию к десятилетнему брату», – рассказывает специалист.

Причины такого поведения, считает психолог, вполне объяснимы. «Если младшие члены семьи не имеют права на возражение, проявление недовольства или отрицания, то накапливающиеся негативные эмоции они начинают выплескивать на окружающих. Происходит смещение агрессии: ребенок, от которого требуют абсолютного послушания, буквально «нападает» на более слабых», — поясняет эксперт.

фото ребенок рисует

«Родителям, чьи дети становятся источником конфликтов, прежде всего стоит обратить внимание на систему воспитания. Взрослые должны давать возможность младшим выплескивать негатив. К примеру, при помощи «мирных» психологических техник — нарисовать или слепить свой гнев, или даже путем агрессивных действий: пусть он лучше громко хлопнет дверью, чем ударит одноклассника», – советует эксперт.

фото дети жертвы родителей

Изображая жертву

Если же ребенок постоянно становится объектом издевательств, можно говорить о поведении «жертвы». Причины также стоит искать в семье.

Вариантов тут может быть несколько. Например, один из родителей сам относится к типу «жертвы». Дети склонны копировать поведение родителей, примеряя на себя их социальные образы.

Другая модель – ребенка излишне опекают, не позволяют самостоятельно решать свои проблемы. В этом случае, даже небольшие конфликты со сверстниками становятся проблемами родителей: они ходят с жалобами к учителям, родителям обидчиков и даже вызывают на разговор самих агрессоров.

«Такое поведение не только не помогает ребенку, но, во-первых, делает его объектом еще больших насмешек, во-вторых, не учит справляться с жизненными трудностями, в дальнейшем такому ребенку будет сложнее вступать во взрослую жизнь», – комментирует Величкин.

Конечно, ребенок должен видеть в лице родителей опору. Но главная помощь, по мнению психолога, – разбор ситуации, совместный поиск решения и выбор дальнейшей модели поведения.

Безусловно, если конфликт зашел далеко, и малыш подвергается физическому насилию, вмешательство взрослых необходимо. Однако, лучше, если оно будет косвенным, через педагогов, других родителей или полное изменение окружения, отмечает психолог.

Нередко дело не в образе «жертвы», а в разовом конфликте интересов. «В этом случае очень важно объяснить ребенку, что он не обязан втягиваться в конфликт, выходить на открытое противостояние, особенно, когда есть реальная угроза жизни и здоровью. Важно с детства прививать сознание, что лучше взять паузу и посоветоваться с близкими, чем без подготовки принимать сомнительные вызовы к драке», – советует эксперт.

Главное же, что должны понимать взрослые – поведение детей во многом зависит от поведения родителей. Необходимо с детства общаться с ребенком, чувствовать его состояние и отношение к окружающим, и, в зависимости от ситуации, корректировать детские увлечения и методы воспитания.

Полный текст статьи на сайте РИАМО

Другие заметки

Читайте другие мои психологические заметки.

Как отказаться от предложения выпить

Как отказаться от предложения выпить

Традиция употребления алкоголя в российском обществе очень крепка. Редкое застолье, будь то корпоратив, день рождения или Новый год, обходится без алкоголя. Поэтому отказ поднять бокал у малознакомых людей зачастую вызывает недоумение и вопросы. Однако в последнее время наметилась тенденция отказа от спиртного, в том числе, благодаря моде на здоровый образ жизни. Как корректно отказаться от предложения выпить в компании, читайте в инструкции РИАМО.

По словам директора Центра социально-политического мониторинга Института общественных наук (ИОН) РАНХиГС, кандидата социологических наук Андрея Покиды, многие пьют спиртные напитки просто за компанию, а не ради удовольствия.

«Данное явление, устоявшееся для российского общества, часто сопровождает досуг людей. Алкоголю у нас «все возрасты покорны». С различной периодичностью употребляют разнообразные спиртные напитки почти 70% взрослого населения от 18 лет и старше, причем из них около 12% постоянно», — отмечает эксперт.

По мнению практикующего психолога, члена Психотерапевтической лиги РФ Евгения Величкина, алкоголь помогает людям расслабиться, особенно в крупных городах, снять стресс, уйти от проблем. Важны и образы, закладываемые в детстве.

«Если ребенок видит, что ни одни праздник не обходится без алкоголя, велика вероятность того, что он будет вести себя так же и употреблять спиртные напитки. На подсознательном уровне у человека формируется связь «алкоголь – развлечение», которую непросто разорвать», — объясняет специалист.

фото скажи нет выпивке

За компанию

«В 35-40 лет многие бросают вредные привычки. У людей включается инстинкт самосохранения, и они начинают заботиться о своем теле. В моду входят здоровое питание, посещение спортзала, а компании уже не поддерживают обильные возлияния на корпоративах. Некоторые люди отказываются от спиртного, видя негативный пример близких, и предпочитают не брать в рот ни капли», — поясняет Величкин.

Даже если человек не страдает алкогольной зависимостью, отказ от спиртного за праздничным столом может оказаться нелегкой задачей. Трудности сказать «нет» могут быть связаны с нерешительностью, не до конца принятым решением. Некоторым людям бывает трудно отстаивать свои интересы и позиции, особенно в компании.

Однако нужно помнить, что выбор всегда остается за вами. В таком случае нужно задаться вопросом: «Что важнее, моя жизнь, мое решение или желания других людей?».

Уметь сказать «нет»

Многих пугает перспектива «оторваться от коллектива», отказавшись от алкоголя. По мнению психолога, хорошие друзья и коллеги с уважением отнесутся к вашему выбору и даже поддержат. Отказ от спиртного никак не скажется на статусе и не сделает изгоем.

Если же члены компании обижаются и не способны принять выбор непьющего человека, Величкин советует покинуть ее.

«Это проблема обидевшихся людей, а не ваша. Если они не поддерживают ваше желание стать лучше, зачем нужны такие друзья? Значит, пришла пора заводить новых! Новый образ жизни может привести к смене круга общения», — говорит психолог.

Полный текст статьи на сайте РИАМО

Другие заметки

Читайте другие мои психологические заметки.

фото лишний вес у детей

Эпидемия ожирения — статья для РИАМО

фото лишний вес у детей

Эпидемия ожирения — статья для РИАМО

Несмотря на моду на здоровый образ жизни, фастфуд, гаджеты и реклама делают свое дело. Почему дети начали стремительно набирать лишний вес, и что с этим делать, РИАМО выяснял у экспертов.

Уроки здорового питания планируют ввести в школах Москвы. Причина такой инициативы Минздрава РФ заключается в том, что столичные школьники все чаще страдают от ожирения. Несмотря на моду на здоровый образ жизни, фастфуд, гаджеты и реклама делают свое дело. Почему дети начали стремительно набирать лишний вес, и что с этим делать, РИАМО выяснял у экспертов.

фото детское ожирение

Конфета как заменитель объятий

Психолог Евгений Величкин убежден, что проблемы лишнего веса и неправильного питания должны решаться через терапию пищевого поведения. По его словам, основная причина пищевых расстройств заключается в том, что дети лишены родительского внимания, любви и заботы.

«Сегодня во многих семьях можно наблюдать неутешительную картину: ребенок просит маму обнять его, поиграть с ним, но в ответ получает вкусняшку или мультфильм. Маме проще дать ребенку смартфон или включить игру на компьютере, чем уделить внимание», — говорит психолог.

По его словам, невнимание родителей негативно сказывается на фигуре ребенка. Так что корни привычки у взрослых в моменты стресса залечь на диване с ведром попкорна или мороженого нужно искать в детстве. Привыкнув сидеть за планшетом и питаться неправильно, человек укрепляет эту привычку в зрелом возрасте.

«Одна взрослая пациентка страдала от 40 килограмм лишнего веса. Выяснилось, что страстная любовь к сладкому у нее была заложена в детстве. Каждый раз, когда она просила у мамы внимания, та выдавала конфетку. Ребенок привык видеть внимание к себе исключительно через сладкое. Это зафиксировалось как норма поведения, и день за днем начали откладываться лишние килограммы», — поясняет Величкин.

Психолог предупреждает, что такой «легкий» путь общения с ребенком опасен. Экономя свое время на общении с чадом, отказываясь от приготовления полноценных блюд в пользу готовых завтраков и магазинных полуфабрикатов, родители сами толкают ребенка на путь ожирения.

«Дети платят своим здоровьем за то, что их родители не смогли вовремя погулять с ними, приготовить полезный обед, проявить душевное тепло, а откупались печеньем», — говорит психолог.

Пищевая терапия

Эксперты уверены, что начать спасать ребенка от ожирения надо как можно скорее, не дожидаясь появления серьезных проблем со здоровьем.

Стародубова советует активно внедрять культуру здорового питания в семье. Важно недосаливать и не переслащивать блюда, отказаться от полуфабрикатов и готовых блюд. Готовить еду желательно вместе с детьми в игровой форме. По словам диетолога, все это нужно делать в раннем возрасте, потому что в подростковом будет уже поздно.

«Есть данные, что сахар в организме вызывает реакцию, схожую с реакцией на употребление слабых наркотиков: идет возбуждение тех же структур головного мозга, а при длительном отказе от сахара может портиться настроение и появляется чувство «отмены», — добавляет диетолог Наталья Круглова.

Она советует быть честным с ребенком и убрать вредные сладости из меню всех членов семьи. Заменить конфеты и шоколадные батончики можно полезными сладостями – фруктами, медом, печеньем собственного приготовления, конфетами из сухофруктов и орехов.

Психолог Евгений Величкин добавляет, что любовь проявляется не в покупке модного гаджета, новой игрушки и заказе пиццы. Родители должны научить ребенка любить и уважать свое тело, быть здоровым и счастливым.

Полный текст статьи на сайте РИАМО

Другие заметки

Читайте другие мои психологические заметки.

Запишитесь на интересующее мероприятие





Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и соглашаюсь с политикой конфиденциальности