Три практики на укрепление духовного, психологического и физического состояний. С помощью трансовых погружений мы раскроем ресурсы трёх основ жизни, приблизимся к гармонии в каждой сфере и наладим взаимодействие между ними. Каждая сфера будет раскрываться по отдельности для более здорового и гармоничного проявления в жизни, а также здоровой взаимосвязи с другими сферами.

Практики пройдут с помощью трансовых погружений в подсознание под бубен.  

9 апреля. Дух (энергетика)

Мы усилим связь с внутренними энергетическими ресурсами и настроимся на энергию Духа:

• В теоретической части я узнаем про виды и источники энергий, как ее восстанавливать и не терять. А также, узнаем, что нам даёт Дух и как наладить связь со своим высшим Я.
• В практической части отправимся в шаманское путешествие к своему Духу под ритм бубна, за получением ответов и новых ресурсов. 
• Прочувствуем глубинную связь со своим Духом, напитаемся мудростью и опытом, откроем новые грани своей силы и наполнимся энергией стихий природы, Рода и подсознания.

16 апреля. Душа (психика)

Фокус на здоровом психологическом (душевном, эмоциональном) состоянии. Мы будем искать и настраивать баланс и лад нашей эмоциональной жизни. В течение занятия:

• Раскроем новые ресурсные эмоциональные состояния.
• Найдём новые созидательные форматы отношений с разными частями своей личности .
• Раскрепостим свою эмоциональную сферу — найдём новый подход проживания эмоций и корректной работы с ними.

23 апреля. Тело (физика)

Мы коснёмся наиболее важных вещей в нашем восприятии тела. В этом день мы проработаем:

• Исследуем образ тела (принятие и любовь к своему телу) как своего физического мира
• Пересмотрим наши убеждения, привычки, отношение к телу (питание, активность, сон и т.п.)

В завершении серии практик, мы направим новую энергию на объединение и гармоничное взаимодействие всех трёх сфер и реализацию нового опыта в ежедневной жизни.

В итоге прохождения трёх практик:

• Укрепим каждую сферу (дух, душа и тело).
• Сбалансируем и наладим все три сферы между собой для гармоничного взаимодействия.
• Осознаем, выявим и проявим новые энергетические, эмоциональные и физические ресурсы.
• Начнём применять новые ресурсы в жизни в согласии с самим собой, людьми и миром.

Результат во многом определяется каждым участником, открытостью к новому, желанием обновлять свою жизнь, раскрытием новых ценностей и мировоззрения, доверием к себе и практикам, а также последующим закреплением нового опыта в жизни.