Мы поговорим, как во время внешних ограничений, мы можем сфокусироваться на укреплении и развитии внутренней жизни на трёх уровнях: тела, души и духа. Любая сфера жизни может и должна проявляться через три составляющих нас и мы можем этому научиться. 

На прямой трансляции ведущий я расскажу про каждую из сфер Тело, Душа и Дух и поделится, как укреплять и развивать каждую из них. Также в эфире будет дано практическое упражнение на исследование этих трёх составляющих нас, а также рекомендации по гармоничному объединению всех сфер для целостного взаимодействия.